Йога для детей

Йога для детей это правильная осанка, повышенная иммунная защита и стабильное, сбалансированное состояние нервной системы. Также ребенок учится правильно дышать, что укрепляет дыхательную систему и уравновешивает ум. Занятия проходят в игровой и увлекательной форме. Сейчас мы практикуем семейную йогу, когда мамы, папы и дети занимаются вместе. Это объединяет семью, позволяет больше узнать своих детей. И получать совместные удовольствия.