Aerial-Yoga

Человек всегда стремился к небу. Всегда мечтал о полете и свободе движений. Всем знакомо ощущение радости, когда захватывает дух от полёта на качелях. Сейчас появилась уникальная возможность почувствовать это ощущение полета на занятиях воздушной йоги. Для этого совершенно необязательно отращивать крылья — достаточно пойти к нам, где занятия проводятся на специальном подвесном оборудовании.

Йога на стропах и гамаках — уникальная возможность и новая палитра незабываемых и непередаваемых ощущений от физических упражнений. Асаны осваиваются быстрее, особенно связанные с растяжками и грудными прогибами. Во время занятий расширяются границы возможного для вашего собственного тела. Гравитация становится Вашим союзникам и помогает Вам совершенствовать тело. Вы быстро научитесь держать баланс, что очень важно для большинства поз в йоге.

Если вы стремитесь совершенствовать уже имеющиеся навыки, если хотите расширить диапазон ощущений, если вы любите всё новое и необычное — воздушная йога создана специально для вас. Стоит учитывать, что йога в воздухе — не просто увлекательное занятие, но и ощутимая физическая нагрузка. Поэтому она требует определённого уровня физической подготовки. Умело используя йога-гамак, можно развить в себе гибкость, силу, растянуть мышцы и позвоночник. В йога-гамаке удобно делать перевернутые позы, а также придумывать новые позиции и, в конце концов, расслабляться.

В других странах аналогами йоги в воздухе можно считать antigravity yoga, aerial yoga, swing yoga. Эти занятия популярны в Канаде, Америке, в Европе и в Индонезии. Йога в воздухе — новое для тела, новое для души.

logo-shakti

Для резервирования или консультации звоните по телефонам: (+34) 966 868 409, 6733 806 28, 673 380 643 (говорим по русски), или пишите на эл. почту: info@shaktialbir.com

Смотрите здесь РАСПИСАНИЕ И ЦЕНЫ, КАК ПРОЕХАТЬ

Обратная связь

Вы можете отправить нам сообщение, и мы свяжемся с Вами, как можно скорее.

Not readable? Change text.