Йога тур: отдых в необычном формате.
Восточная духовная практика, так называемая йога, давно вышла за пределы Индии и Тибета. Сейчас ее применяют не только великие отшельники, но и все, кто реально следит за собой, своим здоровьем и стремится держать в хорошем виде не только мышцы, но и настроение, разум, сознание. Йога — это не просто «занятия», это образ жизни, включающий в себя физическую направленность, технику медитации и умиротворения, духовные практики. И чтобы вести этот ритм жизни, надо иметь большое количество свободного времени. Как раз столько, сколько у вас есть в отпуске.
Почему нужно отправиться в йога тур ?
- Помните, как уже несколько лет вы собирались ежедневно бегать или хотя бы вставать на 10 минут раньше и делать разминку утром, до работы? Йога тур – это великолепный способ наконец попробовать начинать день бодро. В йога туре вы сможете встречать утро на берегу моря, наблюдать, как новый день лучик за лучиком поднимает природу. Каждое ваше утро будет преображаться приятными упражнениями, с помощью которых будут приятно растягиваться, аккуратно пробуждаться все мышцы вашего организма. Только в йога туре вы поймёте, что такое настоящий заряд бодрости и энергии.
- Помните, как вы собирались отказаться от пары лишних килограммов, но праздники и шикарные застолья постоянно мешали вам ощутить новую жизнь в новом теле? Любой отдых – это выход из устоявшихся рамок, новые обстоятельства, новый график, а значит, и новые границы. Даже сам по себе тур в Испанию летом 2014 года разрешит вам больше двигаться, плавать, а значит, сделает физически развитым. Но если это будет йога тур, вы вернетесь из него более спортивным, подтянутым и упругим. Ваш пресс, бедра, ноги и руки найдут ту форму, о которой вы мечтали. И все это без изнурительных тренировок в зале с железом и гантелями: аккуратные размеренные упражнения, созданные индивидуально для вас, позволят найти желанную форму без травм, чрезмерных усилий и диет.
- Вы хоть раз жаловались себе или коллегам, что ужасно устали, что не желаете ничего, кроме как расслабиться и наконец отдохнуть, поменять обстановку? Снять стресс повседневности, избежать обычной рутины и узнать, что такое настоящий релакс, умиротворение и гармония с собой, поможет йога тур. В комплекс, помимо занятий, входят также духовные практики и медитация. Под гармоничную музыку, в удобном зале ваш мозг сможет наконец избавиться от долгов, обязанностей, требований, которые предъявляют к вам окружающие каждый день, с утра и до вечера. В йога туре вы никому ничего не обещали, вам не придется соответствовать каким-то непонятным образам, выполнять чьи-то желания. Все, что нужно, – это быть самим собой, научиться расслабляться, получать истинное удовольствие от бездействия, отдыхать, одним словом.
- Вы хотели бы выбраться в отпуск, но не готовы тратить на него много средств? А вы слышали о том, что Испания – это одна из нескольких европейских стран, где при высочайшем качестве жизни удалось сохранить очень демократичные цены на все, от увлекательных экскурсий и до продуктов питания? Отдых в Испании в 2014 не потребует от вас больших затрат, особенно если это будет йога тур. Но то количество новых впечатлений, приятных ощущений, здоровья, сил и молодости, который он вам преподнесёт, едва ли сможет сравниться с обычной поездкой к морю.
Конечно, вы можете вообще не ходить в отпуск или остаться в городе, лежать под телевизором целыми неделями… А можете решиться на отдых в Испании летом 2014, поехать в йога тур и вернуться оттуда отдохнувшим и оздоровленным.
