Йога для похудения

Йога для похудения основана на тех же принципах что и динамическая йога, но с учетом конкретных проблем, которые приходят вместе с лишним весом. Вы можете посещать занятия групп любого уровня (в зависимости от того, какой уровень нагрузки подходит именно Вам), но Вам уделят персональное внимание, дадут рекомендации по питанию и домашнее задание. Йога в любом случае дает общий оздоровительный эффект, в том числе и потерю веса, но мы поможем Вам сделать это быстрее и эффективнее. Любые занятия йогой в нашем центре – это занятия приводящие к гармонии и здоровью.