Школа йоги

В нашем центре, «Шакти» мы разработали специальную систему йоги для каждого человека с любым уровнем физической подготовки, чтобы каждый имел бы возможность выбрать для себя самую оптимальную программу занятий. Наша школа йоги вобрала в себя многое из основных школ, таких как Аштанга, Виньясана, йоги Айенгара, Тибетской гималайской Кундалини йога и другие. Занятия в нашем центре оказывают благотворное воздействие на физическое здоровье, эмоциональное состояние, гормональный баланс и состояние нервной системы. Выполнение регулярной практики очищает и омолаживает организм. Вы почувствуете положительные изменения в своем теле и сознании после первого класса. Возможно сначала будет трудновато, но уже через несколько занятий Вы осознаете сколько хорошего и нового Вам дарят эти занятия.