Entrenamiento de diez días que incluye:
- Directrices sobre Nutrición, complejo de tres mono-dietas (tres variantes) y la determinación de las doshas predominantes (obligatorio).
- El ejercicio diario (obligatorio).
- Recorrido por la mañana, con el instructor, al faro del Albir 08:00h – 9:00h
- Intensa clase de yoga de corrección en el centro Shakti de 09:00h – 10:00h
EL PRECIO DEL CURSO ES DE: 100€
En adición:
- Programa de Corrección, masaje anticelulítico.
- Un masaje – 50€
- Más de 3 masajes – 45€ / por sesión
- Cocinada en restaurante de comida diaria, de acuerdo a su dieta, durante todo el curso del precio de 90€.
- Comida se recoge todos los días en el restaurante, excepto los lunes y los domingos, a las 12:30h.
Medición inicial se tomará el día 16/11/15 (peso, circunferencia de la cintura).
El ganador, con la mayor pérdida del peso y centímetros, será apremiado, al final del curso.
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