Пилатес система упражнений, которое переподготовку тело предоставления ему определенных и тренированных мышц, лучшего рисунка и большей гибкости. Умный способ, чтобы тренироваться, чтобы укрепить все мышцы тела, предотвращает травмы и снимает боль. Увеличивает силу и выносливость.
Многие думали, что это тенденция, но Пилатес здесь остаться, и, как дисциплина подходит в нашей повседневной rutine стресса и спешки. Его самые сильные являются постуральной коррекции и укрепления брюшной области, давая решение в связи с эпидемией нашего времени боли в спине. Пилатес не только для женщин, если вы мужчина и хотите попробовать, попытаться, вы не будете сожалеть.
(По понедельникам и пятницам в 8.30 предварительному заказу) — Тел. 966868409
Recent Posts
